Over INGRID

Ik ben geboren en opgegroeid in Amsterdam, moeder van een volwassen dochter en woon met mijn partner en onze twee teckels in Baarn.

Door mijn eigen levenservaringen geloof ik dat in principe elk mens - ondanks soms heftige uitdagingen op zijn of haar levenspad - beschikt over voldoende veerkracht om de eigen kracht en eigenheid te (her)vinden. Soms is daarbij hulp nodig en ik kan je ondersteunen door zonder oordeel te luisteren naar jouw verhaal en ruimte te geven aan wie je bent. In de gesprekken en sessies die ik met je heb zoeken we samen naar een goede balans tussen verstand en gevoel. Soms kan het nodig zijn om stil te staan bij pijnlijke of ingewikkelde gebeurtenissen in je leven en de gedachten en emoties die daardoor zijn ontstaan. Door ernaar te kijken kunnen vaak nieuwe inzichten ontstaan die je kunnen helpen om er anders mee om te gaan. 

Transgenerationele overdracht

Van 2011 - 2016 ben ik bestuurslid geweest van de inmiddels opgeheven Landelijke vereniging Indische Naoorlogse Generaties (LV-INOG) waar gelegenheid werd geboden aan nazaten van (groot)ouders die de oorlog in Z.O. Azië hebben meegemaakt, om elkaar maandelijks te ontmoeten en de gevolgen van transgenerationele overdracht te onderzoeken en te verwerken.

Mijn beide ouders hebben tijdens de Japanse bezetting van het voormalig Nederland Indië gevangen gezeten in Japanse interneringskampen. Zij spraken niet of nauwelijks over hun ervaringen in oorlogstijd. Na de oorlog werden zij gedwongen om hun geboorteland te verlaten en met bijna niets een nieuw bestaan op te bouwen in Nederland. Zij hielden hun negatieve ervaringen en emoties uit die periode diep weggestopt, waardoor zij ook niet meer bij andere emoties konden komen. Dit heeft grote invloed gehad op de dynamiek binnen het gezin. 

Ook nu nog is helaas veel te weinig bekend over hoe oorlogstrauma's via transgenerationele overdracht kunnen doorwerken en als je dit (h)erkent en ermee worstelt kan ik wellicht iets voor je betekenen.

Na jarenlang op de juridische afdeling van een bank gewerkt te hebben heb ik de opleiding Holistische massage bij Academie Holos gevolgd. Met veel plezier heb ik talloze mensen gemasseerd in mijn eigen massagepraktijk en stoelmassages gegeven bij bedrijven en evenementen. Helaas werd het masseren op een gegeven moment fysiek te zwaar. 

Bij Academie Hypnos heb ik de opleiding tot hypnotherapeut en psychosociaal begeleider gevolgd. Na de afronding van mijn opleiding in 2010 heb ik gewerkt in een centrum voor HSP'ers en daarna in mijn eigen hypnotherapiepraktijk. 

Naast lichaamswerk en hypnotherapie heb ik diverse opleidingen en trainingen gevolgd op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, NLP, energiewerk, klankwerk, creatieve ontwikkeling, reading en healing. Nog steeds volg ik regelmatig cursussen en workshops voor professionele verdieping en voor mijn eigen groei en ontwikkeling.

Bij instituut CAM heb ik in 2026 de opleiding tot Energetisch therapeut afgerond.